Рубрика "День за днём"
Для ребенка дошкольного возраста, как и для взрослого, очень важно соблюдать принципы здорового, рационального питания: сбалансированность, умеренность и разнообразие. В этот период организм активно растет и развивается. Значит, потребляемая пища должна полностью компенсировать запасы энергии и обеспечивать растущий организм микроэлементами, макроэлементами и витаминами.
Обед - это вторая важная трапеза дня после завтрака.
Итак, из чего должен состоять полноценный обед и дома, и в детском саду: первое, второе и третье блюдо. Самое главное первое блюдо обеда, конечно же, суп. Сегодня на обед детям был приготовлен суп с вермишелью и курой. Воспитатели группы рассказали воспитанникам, в чем польза овощного супа. Дети с удовольствием всё съели
Супы для детей - это очень важный составляющий элемент в детском питании, он помогает насытить организм ребенка необходимой ему влагой, легко усваивается пищеварительной системой, а также помогает процессу пищеварения. А разнообразные рецепты супов обеспечат ребенку не только пользу, но и удовольствие.
Приучайте малышей к простой здоровой пище! И детям полезно, и родителям легче.
 
|